Nu när det (förhoppningsvis) börjar bli dags att sätta igång med behandlingen vill jag ju egentligen att kroppen ska vara i bästa möjliga skick och det känns som att jag tappat så mycket både med kosten och motionen på sista tiden. Det enda jag egentligen skött är mina vitaminer (vilket känns bra med folsyran ifall det skulle lyckas). Men nu är frågan hur mycket jag ska se över vad jag äter och om jag orkar få igång regelbunden träning? Vill ha så bra förutsättningar som möjligt såklart, men vill inte lägga för mycket press på mig att det får negativa konsekvenser. Svårt är vad det är!
KommenteraNu när det (förhoppningsvis) börjar bli dags att sätta igång med behandlingen vill jag ju egentligen att kroppen ska vara i bästa möjliga skick och det känns som att jag tappat så mycket både med kosten och motionen på sista tiden. Det enda jag egentligen skött är mina vitaminer (vilket känns bra med folsyran ifall det skulle lyckas). Men nu är frågan hur mycket jag ska se över vad jag äter och om jag orkar få igång regelbunden träning? Vill ha så bra förutsättningar som möjligt såklart, men vill inte lägga för mycket press på mig att det får negativa konsekvenser. Svårt är vad det är!